jueves, 11 de diciembre de 2014
martes, 18 de noviembre de 2014
COMO INTRODUCIR LA ALIMENTACIÓN
En primer lugar comentar que la introducción de los alimentos en los pequeños es a partir de los 4 meses, y siempre intentando separar la introducción de cada alimento nuevo 4- 5 días ( para poder identificar reacciones).
- CEREALES: se comienza sin gluten a los 4-6 meses; y con gluten a partir de los 6-8 meses.
- FRUTA: entorno a los 5 meses. Introducir en forma de zumo sin azucarar, y si lo toleran introducir en forma de papilla. Retrasar frutas alergénicas hasta los 18 meses (melocotón, fresas , mora...)
- VERDURA: a los 5 -6 meses en forma de puré.
- CARNE: a los 6 meses, añadiendo al puré de verduras(cocida y triturada). Comenzar con pollo o pavo, y a continuación introducir ternera y cordero.
- PESCADO: a los 9-10 meses, empezar con el pescado blanco y retrasar el pescado azul hasta los 15-18 meses .
-HUEVO: a partir de los 10 meses, comenzando con la yema cocida (añadir en el puré de verdura). La clara cocida se introducirá a partir del año.
-LEGUMBRES: ofrecer a partir de los 10-12 meses de forma triturada y sin cáscara; y de forma entera a partir de los 2 años.
-AGUA: al introducir la alimentación complementaria , ofrecer agua entre las tomas . El agua se recomienda que sea hervida o embotellada hasta los 5-6 meses.
- LÁCTEOS: A partir de los 12 meses leche entera; hasta los 18-36 meses usar fórmulas de crecimiento.
Yogur a partir de los 9-10 meses y el queso fresco desde los 10-12 meses.
http://www.aeped.es/sites/default/files/documentos/alimentacion_lactante.pdf
UBICACIÓN TALLERES
Os recuerdo que las sesiones se imparten en la sala de reuniones de la 1F del hospital puerta de hierro
martes, 7 de octubre de 2014
Vuelta del verano
Hola a todos, después de los meses de verano estoy empezando a trabajar para incluir contenidos en el blog sobre temas que os puedan resultar interesantes; si alguno está interesado en algún tema en concreto, comunicármelo para poneros al día sobre el mismo .
En el calendario estarán las fechas de los cursos de la escuela de padre.
En el calendario estarán las fechas de los cursos de la escuela de padre.
martes, 24 de junio de 2014
miércoles, 18 de junio de 2014
martes, 17 de junio de 2014
miércoles, 28 de mayo de 2014
Calendario fechas talleres
Ya podéis encontrar en el calendario las fechas de los talleres que se impartirán durante las próximas semanas en el hospital puerta de hierro, majadahonda.
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